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Ce site est dédié a la découverte de la gymnastique faciale et aux techniques associées yoga du visage, yoga du rire, yoga du son, voyelles sacrées, shiatsu, do in, relaxation sophronique, techniques de libération émotionnelle EFT. Autant d'approches pour enrichir et découvrir votre visage intérieur. Puisse cette méthode vous apportez le potentiel qui réside en vous !


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Salon Médecines Douces du 4 au 8 février 2010

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date 25 janvier 2010
category Salons et conférences

Un stand de l’école sera présent au salon des médecines douces du 4 au 8 février à Porte de Versailles : deux conférence seront proposés le jeudi 4 février à 18h, un atelier 3 le vendredi 5 février à 11h, un atelier 4 le dimanche 7 février à 16h espace epc et le lundi 8 février à 13h espace epc.

Article paru dans le Midi Libre le 21/11/2009

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date 17 décembre 2009
category Dossier de presse

Le yoga du visage, « méthode déstressante »

Article paru dand Midi Libre le 21 novembre 2009Professeur de yoga de formation, Alain Pénichot est devenu consultant de gymnastique faciale, après une paralysie du visage. Depuis, il a mis en place « une méthode, basée sur les points réflexe de la tête » .
Ses objectifs étant de « déstresser ; ralentir les effets du vieillissement, avec toutes les notions du bien vieillir ; et renforcer son estime de soi. On peut aussi utiliser cela pour les jeunes enfants. Cela procure un effet de détente bienvenu » .
Hier soir dans la salle des associations de Mende, Alain Pénichot est venu expliquer sa méthode de « yoga du visage », lors d’une conférence publique.
Et cet après-midi de 14 h 30 à 18 h 30, il animera un atelier pratique – et payant – à l’invitation du club de yoga de Mende.
Selon cet expert de la face, « la tonification des muscles du visage permet de nous envisager avec bonne humeur. Un visage défatigué est un visage qui fait 15 ans de moins. C’est notre carte de visite, mais cela reste une zone taboue. Mais tout l’objet de ma méthode est de rendre les gens autonomes » .
Le yogi annonce d’ailleurs la sortie d’un livre, « Stimuler votre visage par la gym faciale « , dans lequel il divulgue tous ses secrets de « coach en gym faciale » .

Source: Midi Libre Lozère

Dates des stages niveau 1

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date 16 septembre 2009
category Stages et ateliers

Ces stages sur un week-end permettent d’aborder l’ensemble de la pratique de gymnastique faciale , du yoga du visage et des technique associés, des voyelles sacrées, de la visualisation et de la régénération cellulaire, des points réflexes : autant d’actions pour établir toute une synergie.

Participation comprenant matériel pédagogique, support polycopié, cd audio, cd-rom, etc :
250 euros (possibilité paiement en plusieurs fois, facture établie).

Samedi 17 et dimanche 18 octobre
Samedi 28 et dimanche 29 novembre

Toute la journée de 10h à 17h

DVD Stimulez votre visage

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date 3 septembre 2009
category Actualités

Offre de lancement pour les cents premier DVD

18 euros frais de port compris

17 exercices de  gymnastique faciale vous sont proposés dans ce DVD. Des exercices corporels en première partie vous permettrons d’optimiser le rapport corps-tête. C’est un véritable cours à domicile qui vous est proposé !

Règlement par chéque :

Ici Là Bas
Pénichot Alain
4 rue de l’encheval
75019 Paris

Lancement du site

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date 30 juillet 2009
category Actualités

Nous avons le plaisir de vous annoncer la mise en ligne du nouveau site d’Alain Pénichot :
la gymnastiquefaciale.net.

Grâce à cet espace web, Alain vous informera de ses activités et de ses prochains évènements qu’il organisera et animera.

Un livre accompagné d’un DVD et de CD audio seront bientôt mis à votre disposition afin de vous faire découvrir et approfondir vos connaissances dans cette merveilleuse méthode qu’est la gym faciale.

Nous vous souhaitons une bonne lecture et une bonne pratique, ainsi que de vous amuser tout en vous relaxant.