Description de la méthode
La gymnastique faciale est une méthode énergétique basé sur les points réflexes, la tonification des muscles du visage, l’auto massage, la visualisation, la relaxation et la détente.
C’est une synergie étonnante pour découvrir notre visage intérieur et qui nous apporte bien-être, forme et beauté :
- Lutte contre le stress
- Rajeunissement des traits du visage
- Détente et accommodation oculaire
- Harmonisation du visage selon la loi des étages
- Relaxation sophronique
- Visualisation créatrice par les couleurs et les voyelles sacrées
Les matériaux pédagogiques
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